Epsom Salt — це натуральна магнієва сіль , яка поєднує в собі природне походження, м’яку дію та відчутний ефект. А ще вона в десятки разів дешевша за коштовні спа процедури, хоча ефект від її використання інколи навіть кращий.
Її відкрили завдяки уважному спостереженню за природою. І саме тому сіль Епсома вже багато століть залишається актуальною у щоденному догляді за тілом.
Як з’явилася сіль Епсома
Свою назву ця сіль отримала від містечка Епсом в Англії. Саме там у XVII столітті люди звернули увагу на мінеральні джерела, вода з яких мала незвичний гіркуватий смак і особливий вплив на самопочуття. Після купання у таких джерелах тіло розслаблялося, зникали набрякі та втома, сон ставав глибшим, шкіра м’якою та лагідною.
Згодом з води почали виділяти кристали сульфату магнію — так з’явилася сіль, яку сьогодні знають у всьому світі як Epsom Salt. Вона швидко набула популярності як простий і доступний засіб для відновлення сил і догляду за тілом у домашніх умовах.
Ванна, яка допомагає тілу «видихнути»
Тепла ванна з сіллю Епсома діє м’яко, але глибоко. Під впливом тепла судини розширюються, кровообіг активізується, а м’язи поступово відпускають напругу.
Це особливо відчутно після довгого дня, стресу чи фізичного навантаження — тіло починає розслаблятися природним шляхом.
Проти набряків і відчуття важкості
Шкіра — найбільший орган детоксикації, і ванна з магнієвою сіллю допомагає задіяти її природні можливості. Сульфат магнію запускає осмотичний обмін: організм м’яко віддає зайву міжклітинну рідину, накопичені продукти життєдіяльності та токсини.
Багато людей помічають, що після ванни:
- зменшується одутлість,
- обличчя виглядає світлішим і відпочилим,
- тіло стає «сухішим» і легшим на відчуття.
Це ефект, який помітний не лише зовні, а й у самопочутті.
Гладка, спокійна шкіра
На відміну від багатьох інших солей, сіль Епсома має нейтральний pH і не сушить шкіру. Навпаки — вода стає приємно м’якою, а шкіра після ванни:
- гладка,
- м’яка,
- без відчуття стягнутості.
Процедура не потребує додаткових агресивних засобів — догляд відбувається природно.
Магній — важливий елемент спокою
Магній бере участь у роботі нервової та м’язової систем, але організм не здатен накопичувати його «про запас». Під час ванни іони магнію добре всмоктуються через шкіру, забезпечуючи м’яку підтримку без перевантаження.
Саме тому ванни з сіллю Епсома допомагають:
- легше переносити стрес,
- зменшити м’язові спазми,
- підготувати тіло до відпочинку.
Природна допомога для сну
Вечірня ванна з сіллю Епсома — це спокійний перехід від активного дня до відпочинку. Коли тіло розслаблене, а нервова система заспокоєна, засинання відбувається легше й природніше.
Сон стає глибшим, а пробудження — м’якшим.
Для всієї родини
Сіль Епсома підходить як для ванн для всього тіла, так і для ванночок для ніг. Її можна використовувати регулярно або за потребою, вона добре поєднується з іншими доглядовими процедурами й підходить для всієї родини, включно з дітьми від 1 року (для дітей треба використовувати менше дозування – уважно читайте інструкцію).
Спосіб використання:
2 стакани солі Епсома розчинити в ванні з теплою водою (приблизно 38 градусів Цельсію). Не додавати піну для ванни чи інші засоби – в ванні має бути тільки вода і розчинена сіль. Занурте у воду все своє тіло на 20-40 хвилин.
Після прийняття ванни не змивайте магнієву воду з тіла промокніть тіло рушником та закутайтеся у махровий халат чи ковдру на 10-30 хвилин – благодійна розслаблююча дія солі ще продовжується.
Рекомендується робити цб процедуру 2 рази на тиждень. Можна на постоянній основі.
Будьте здорові, збалансовані та гарні.
Залишити коментар